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Cuidados com a beleza da pele | Revista Afrodite

Cuidados com a beleza da pele

pele-interna-creme-cuidados-mulher-frio Foto: Divulgação

Às vezes erramos tentando acertar. E isso vale também para os tratamentos e cuidados com a pele. Muitos hábitos que temos podem estar prejudicando nossa aparência, e não o contrário como se é esperado

Entre os erros mais comuns estão usar produtos em excesso, usar produtos errados ou então não usar nada. Sem contar que deixar de usar o protetor solar todos os dias e dormir com maquiagem são erros imperdoáveis para quem quer ter uma pele bonita

 A revista norte-americana Women’s Health listou 5 hábitos de quem tenta cuidar da pele, mas que na verdade está danificando-a. Confira:
Usar “produtos milagrosos” Existem diversos produtos que prometem cuidar de todos os tipos de pele, eliminar rugas, clarear a pele, acabar com espinhas, etc… tudo ao mesmo tempo! São os tais produtos “milagrosos” que prometem demais mas acabam não ajudando em nada. Dê preferência para produtos destinados a um uso específico. Evite os produtos do tipo “10 funções em um”. E sempre visite seu dermatologista, aproveitando para tirar as dúvidas que surgirem.Excesso de produtos Com a grande quantidade de produtos para melhorar a aparência da pele, muitas pessoas cedem à tentação de tentar mais de um, usando cremes várias vezes ao dia. Exagerar na quantidade (e na diversidade de cremes) pode irritá-la. O ideal é apostar em uma boa limpeza da pele todos os dias seguida por uma aplicação de creme hidratante específico para seu tipo de pele.A forma de aplicar importa sim Muitos produtos possuem recomendações para uso. Alguns exigem a aplicação de uma loção ou creme antes. Outros, recomendam aplicar o creme com movimentos específicos (exemplo: no rosto, em movimentos de dentro pra fora). E isso faz diferença sim!Sem maquiagem, melhor Não há como negar que a maquiagem é inimiga da pele. A melhor opção seria não usá-la pois mesmo os produtos com fórmula mineral acabam entupindo os poros. Se não vive sem maquiagem, faça uma boa limpeza da pele sempre que chegar em casa, removendo toda a maquiagem. E nunca durma com ela.Alimentação e sono A alimentação também é muito importante para manter a boa aparência da pele. Evite comer alimentos gordurosos, refrigerantes e exagerar nos doces. Aposte em uma alimentação balanceada e beba muita água. O sono também é importante. Dormir menos que 7 horas por dia compromete e muito a aparência e saúde de nossa pele.
Fonte: Super dicas de beleza