Você pode até não gostar da ideia, mas os cuidados com a pele precisam ser ainda mais especiais no inverno. O frio tende a ressecá-la com muita intensidade. Por isso, nada de preguiça, hidratar é a palavra de ordem para mantê-la saudável e bonita. Você vai agradecer a dedicação quando a temporada de férias e praia chegar!

Vamos começar com o básico: água e alimentação. Temos a tendência de ingerir menos líquidos no frio, pois nossos poros ficam fechados para garantir o aquecimento interno do corpo, assim, perdemos menos água e temos menos sede. Fiscalize-se! Um corpo hidratado revela uma pele mais macia e elástica. Além disso, não deixe de priorizar um cardápio rico em legumes, hortaliças e frutas, eles neutralizam os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce. E a máxima da temporada: evite o banho muito quente, ele tira toda a oleosidade natural da pele e a desidrata.

NOSSOS ALIADOS

Os cremes são grandes amigos durante todo o ano, mas tornam-se ainda mais importantes no frio. Nem pense em usar o mesmo para todo o corpo, pois cada região apresenta uma pele com tipo, espessura e pH diferentes, ou seja, com necessidades específicas. Siga as dicas para não errar. E, lembre-se, o protetor solar não sai de cena. Nunca!

• Escolha um hidratante facial para o seu tipo de pele
  O rosto é uma das áreas mais expostas ao vento frio, e o hidratante é essencial para todos os tipos de pele. Fórmulas à base de ureia, aloe vera e óleo de amêndoas são indicadas para as secas, enquanto para as mistas e oleosas a dica é um gel oil-free.
   
• Proteja os lábios
  Muito fina e delicada, a pele dos lábios fica sujeita a rachaduras provocadas pelo ressecamento. Use um hidratante labial várias vezes ao dia e evite umedecê-los com a saliva, pois aumenta o ressecamento.

• Hidrate o corpo após o banho
  A pele do corpo é mais seca em função da menor quantidade de glândulas sebáceas. Use hidrante corporal para evitar a perda de água logo após o banho, para o maior aproveitamento do efeito do creme. Com a pele úmida, os poros conseguem absorver melhor os ativos do produto.

• Esfolie e hidrate as extremidades
  Mãos, cotovelos e joelhos também contam com poucas glândulas sebáceas, por isso são mais vulneráveis ao frio. Para evitar fissura e a desagradável sensação de aspereza, procure opões com ureia e programe uma esfoliação suave quinzenal ou conforme a necessidade para remover as células mortas dessas áreas.

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Fonte Afrodite 73