Tag: cuidados

Benefícios do treino funcional

Benefícios do treino funcional

O treino funcional é muito conhecido e praticado há bastante tempo pelas pessoas que frequentam academias e parques. Mas você sabia que ele promove uma série de benefícios ao corpo? Em um treino rápido e dinâmico, o praticante é estimulado de diferentes formas, gerando queima […]

Cabelo colorido pede cuidado no verão

Cabelo colorido pede cuidado no verão

A estação mais quente do ano exige atenção extra para o cabelo, já que a alta incidência dos raios solares é bem agressiva para os fios, tornando-os ressecados e fragilizados. Detalhe: quem encara tintura ou adota luzes precisa redobrar os cuidados. Quando os fios são […]

Cuide dos seus cabelos cacheados

Cuide dos seus cabelos cacheados

A naturalidade está em alta! Os fios ondulados e cacheados nunca foram tão valorizados como agora e prometem invadir as praias e as piscinas de todo o Brasil no verão 2018. Para lacrar com tudo o que tem direito, entretanto, é bom saber que ondas […]

Disposição de ir à academia

Disposição de ir à academia

Fazer a última refeição do dia muito tarde Empurrar o jantar para depois das 20h vai fazer com que você acorde no dia seguinte sentindo-se pesada e o rendimento do treino seja menor. “Quem escolhe fazer exercícios no início do dia precisa adaptar a alimentação”, […]

Verão para quem pinta o cabelo

Verão para quem pinta o cabelo

Verão é sinônimo de descanso, diversão, praia… e cuidados extras com os fios — especialmente se existe algum tipo de química neles. “Cabelo tingido artificialmente tem mais porosidade e pode quebrar com maior facilidade. A situação se agrava com fatores externos como sol, sal e […]

Cuide do seu cabelo

Cuide do seu cabelo

Com a chegada das temperaturas mais altas do ano, alguns cuidados com o corpo são fundamentais, como a pele, por exemplo, por meio do uso de protetores contra os raios solares. Outra região que merece atenção especial é o cabelo, que também sofre bastante neste […]